Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 44,76g | Hh: 93,04g.
Aamiainen: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Ячневая Каша, Омлет. Lounas: Говядина Постная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Говядина Постная, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Магнит Киви, Магнит Киви, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|