Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 12,31g | Prot: 12,77g | Hh: 77,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Gouda Käsescheiben, Harry Toastbrot . Välipalat/Muut: Club Mate Club Mate (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|