Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 34,60g | Prot: 87,17g | Hh: 70,56g.
Aamiainen: Первый Вкус Кефир 0,1%, Омлет с Бананом и Сыром. Päivällinen: Первый Вкус Кефир 0,1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Данон Творог Мягкий 5%, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika220393
|