Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 104,61g | Prot: 65,93g | Hh: 135,13g.
Aamiainen: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Kaffee mit Milch. Lounas: Activia Cerealien, Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Pflaumen, Mangos, Erdbeeren. Päivällinen: Dönerteller, Löwenbräu Radler. Välipalat/Muut: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|