Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3621 kcal
|
Rasva: 145,41g | Prot: 115,72g | Hh: 388,18g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Goldähren Das Milde, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Päivällinen: Spargelcremesuppe, Pizza Selbstgemacht, Schöfferhofer Hefeweizen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|