Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 13,45g | Prot: 161,64g | Hh: 151,81g.
Aamiainen: Рис Вареный, Di&Di Джем Малиновый, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreammm89
|