Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 60,88g | Hh: 121,62g.
Aamiainen: Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Maiswaffeln. Päivällinen: Alpenmark Frischkäse, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Välipalat/Muut: Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|