|
Gisteren gewerkt en daarna lekker gezwommen.
Rond 21:30 pas thuis en daarna gewogen: -2.2 kg.
Gisteren een beetje warm op.
Vanmiddag weer gaan zwemmen.
|
161,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 86,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
|