Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 143,95g | Hh: 125,88g.
Aamiainen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Clever Сливки Питьевые 10%, Каждый День Морской Коктейль , Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Lounas: Clever Сливки Питьевые 10%, Каждый День Морской Коктейль , Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Päivällinen: Сердечки, овощи, грибы. Välipalat/Muut: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Щелковохлеб Хлеб Скандинавский Ржаной, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|