Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 142,08g | Prot: 70,04g | Hh: 8,03g.
Aamiainen: Perfect Keto Vanilla MCT Oil Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lounas: Laughing Cow Mini Babybel Sharp Original, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Cello Whisps Cheddar Cheese Crisps. Päivällinen: Kerrygold Pure Irish Butter, Asparagus, Mushrooms, Register's Smoked Pork Sausage. Välipalat/Muut: Herbal Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Fiorucci Hard Salami Panino, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|