Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 82,43g | Prot: 69,50g | Hh: 230,13g.
Aamiainen: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Lounas: Лента Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Päivällinen: Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные, Салат с Тунцом и Овощами. Välipalat/Muut: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Авокадо, Лента Хлебцы Ржаные, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Вологодское Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Мандарины, Белебеевский Сыр Российский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|