Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 51,78g | Prot: 41,22g | Hh: 105,24g.
Aamiainen: Балтимор Кетчуп Адмирал, Майонез (Низкокалорийный), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Комо Сыр Российский Классический, Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Натур Буфет Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Чай, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|