Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 27,45g | Prot: 50,90g | Hh: 16,11g.
Aamiainen: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, All Protein Cookie Maçã com Canela. Lounas: Cenouras, Tomates, Bonare Extrato de Tomate, Banha de Porco, Alho, Repolho, Carne de Panela. Välipalat/Muut: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Lima Ricota Fresca, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julianacosta2212
|