Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 26,57g | Prot: 25,22g | Hh: 96,95g.
Aamiainen: Делси Салат из Морской Капусты с Горошком, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Краски лета Соте, Лаваш Армянский, Салат из Капусты и Огурца, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - job_natali
|