|
Работает, она все таки работает!!! ем 1600 - 1700.
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 156,28g | Hh: 117,05g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Grovo Яичный Белок, Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lounas: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Сердце Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Активия Кефирная 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Минтай. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|