Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 78,27g | Prot: 63,73g | Hh: 141,17g.
Aamiainen: Аладушкин Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Котлеты Куриные с Кабачком и Сыром, Сырники с Протеиновой Смесью Bombbar. Lounas: Растительное Масло, Иней Карбонад Столичный, Омлет с Молоком. Päivällinen: Global Village Корнишоны Маринованные, Бондюэль Кукуруза, Картофель Запеченный с Грибами и Луком. Välipalat/Muut: Акконд Десерт Фараделла, Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ela_schulz
|