Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 35,44g | Prot: 46,17g | Hh: 175,08g.
Aamiainen: Birnen, Heidelbeeren. Lounas: Orangen, Rote Paprika, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Päivällinen: Kichererbsen, Almette Balance mit Joghurt, Reispfanne. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fini_bieni
|