Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2101 kcal
|
Rasva: 98,54g | Prot: 124,07g | Hh: 180,96g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Чай, Мёд, Творог 5%. Lounas: Пирожное Картошка, Чай, Верес Лечо Болгарское, Сильпо Куриный Биток Нежный. Päivällinen: Белый Хлеб, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сердце Говяжье, Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fominna2015
|