Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 49,27g | Prot: 45,14g | Hh: 140,17g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Lounas: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Дубки Сардельки Премиум, Магнит Апельсин, Банан, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Каждый День Глазированный Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|