|
Es ist so schwer
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 75,00g | Hh: 66,60g.
Aamiainen: Hohes C Milde Orange, Milbona Mandel Drink, Grafschafter Weizenknusperbrot, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere. Lounas: Spargel, Grillmeister Puten-Grillies Classic, Milram Frühlingsquark. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|