Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 57,92g | Prot: 47,66g | Hh: 71,79g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, Яичница. Lounas: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - k_Apollinary
|