Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 45,60g | Prot: 73,70g | Hh: 133,49g.
Aamiainen: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lounas: Макароны с Овощами. Päivällinen: Вареное Яйцо, Брокколи. Välipalat/Muut: Суп Пюре, Здоровое Питание Тефтели Куриные с Сыром, Ризотто с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missunderstood29
|