Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 74,21g | Prot: 121,54g | Hh: 98,10g.
Aamiainen: Сырник, Good Food Миндаль Сушеный, Сырник, Каждый День Грецкие Орехи, Сырник, Каша, Good Food Миндаль Сушеный, Сырник. Lounas: Гречка Вареная, Курица Вареная, Перекресток Авокадо, Курица Вареная, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|