Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 87,36g | Hh: 194,74g.
Aamiainen: Kaufland Schwäbische Seele. Lounas: Cucina Prosciutto Italiano Piccolino. Päivällinen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Lidl Gehackte Tomaten, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokowürfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|