Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 72,77g | Prot: 71,51g | Hh: 138,40g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Frikadelle. Päivällinen: Krombacher Bier, Spiegelei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Salatgurke, Konjaknudeln, Nesquik Kakao. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|