Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 30,10g | Prot: 32,55g | Hh: 91,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Сосиска Филейная, Омлет с Молоком. Lounas: Томатный Сок, Котлета Рыбная, Картошка Печеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freestormpetrel
|