Päiväkirja - Ilaha77, 26 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2018:
625 kcal Rasva: 21,58g | Prot: 56,47g | Hh: 46,85g.   Aamiainen: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Дикси Груша Конференц. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Большая Чашка Цикорий, Вода из под Крана, Чай. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ilaha77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.