Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 81,65g | Hh: 216,50g.
Aamiainen: Зефир, Кофе, Сливочное Масло, Гречка, Мёд, ГМЗ Молоко 2,6%. Lounas: Бублик, Скумбрия, Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Картошка Печеная. Päivällinen: Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка. Välipalat/Muut: Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|