Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 77,89g | Hh: 177,28g.
Aamiainen: REWE Bio Kochschinken, Kamps Graubrot, Buko Balance 17%, Gouda, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Lounas: Maggi Kräuter Rahm Soße, Lift Apfelschorle, Dulano Truthahnbrust, Aldi Tomatensalat, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Apfel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|