Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 74,93g | Hh: 130,93g.
Aamiainen: Акконд Десерт Фараделла, Corny Батончик Кокосовый. Lounas: Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Котлеты Куриные с Кабачком и Сыром. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Шницель Куриный. Välipalat/Muut: Orion Чокопай, Яблоко, Сырники с Протеиновой Смесью Bombbar. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ela_schulz
|