Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 114,99g | Prot: 81,15g | Hh: 51,23g.
Aamiainen: Село Зеленое Сливки 20%, Сливочное Масло, Печень Говяжья Жареная, Авокадо Авокадо. Lounas: Лаваш Тонкий, Московский Провансаль Майонез, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|