Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 56,45g | Hh: 92,72g.
Lounas: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Свой Огород Кукуруза. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Масло Подсолнечное, Помидоры. Välipalat/Muut: Fit&Sweet Венская Вафля. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|