Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2012
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 22,45g | Prot: 47,94g | Hh: 34,69g.
Aamiainen: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Bündnerfleisch. Päivällinen: Mozzarella, Tomaten, Original BBQ Sauce (Classic), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kartoffelsalat. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seamaster77
|