Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 14,93g | Prot: 30,70g | Hh: 32,15g.
Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Välipalat/Muut: Фруате Йогурт с Персиком, Ашан Язык Свиной Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izoto4kina.natali777
|