Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 73,61g | Hh: 152,65g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Fit Musli Fit Musli, Чай с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lounas: Kamis Зелень Петрушки, Томатный Соус, Good Food Кедровый Орех, Шампиньоны Тушеные, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: Bosca Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaMinkovaKalinina
|