Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 19,41g | Prot: 44,35g | Hh: 57,47g.
Aamiainen: Чернослив, Курага, Мак, Ашан Геркулес. Lounas: Салат Овощной, Кета. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Клубника-Роза. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|