Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2840 kcal
|
Rasva: 86,02g | Prot: 73,12g | Hh: 243,27g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Яблочный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Отруби. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Добрый Сок Томатный, Говяжья Котлета на Пару. Päivällinen: Луна Студень Говяжий, Луна Студень Говяжий. Välipalat/Muut: Delasy Вермут. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|