Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 78,95g | Prot: 46,50g | Hh: 145,47g.
Aamiainen: Jafaden Jus de Clémentine, Danao Danao Fraise, Croissant. Lounas: Côte d'Or Nougatti, Poires, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à l'indienne, Carrefour Boulettes de Bœuf à la Provençale. Päivällinen: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Qualité Traiteur Tarte aux 2 Saumons et Poireaux. lisää...
|
Painonpudotus 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|