Päiväkirja - eka-grev77, 27 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
74,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2018:
622 kcal Rasva: 12,99g | Prot: 49,10g | Hh: 88,75g.   Aamiainen: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
23 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eka-grev77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.