Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 56,50g | Prot: 48,31g | Hh: 186,31g.
Lounas: Banane, Wagner Rustipani Salami. Päivällinen: Olivenöl, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella, DM Bio Risotto Reis, Monte Castello Hartkäse, Zwiebeln, Möhren. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Nutella Nutella. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|