Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 55,60g | Prot: 34,71g | Hh: 136,42g.
Aamiainen: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Сметана, Ермолино Вареники с Картошкой. Päivällinen: Снежное Лакомство Эскимо, Меленъ Лечо по Домашнему, Макфа Спагетти Отварные, Сервелат, Здоровое Поколение Гематогенка Ореховая. Välipalat/Muut: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Сервелат, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Красное Яблоко, Здоровое Поколение Гематогенка Ореховая, Чудесный Край Печенье Молочное с Ароматом Топленого Молока. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bordyukova
|