Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 26,33g | Prot: 55,83g | Hh: 154,98g.
Aamiainen: Бахетле Чак-Чак, Казанский Молочный Комбинат Творог 5%. Lounas: Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Груши. Välipalat/Muut: Вода (в Бутылке), Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|