Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 59,46g | Prot: 77,79g | Hh: 54,71g.
Aamiainen: Caqui, Abacate, Café, Tirolez Ricota, Nestlé Fiber Mais, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Sadia Mussarela. Lounas: Berinjela Cozida, Pepino (Descascado), Músculo Bovino, Torresminas Torresmo, H2OH! H2O. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Estevam Jorge
|