Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 84,17g | Prot: 44,78g | Hh: 247,24g.
Aamiainen: Global Village Компот из Слив, Сыр Российский, Яичный Омлет, Любятово Шоколадные Шарики, Фермерское Подворье Молоко 6%, Картошка Вареная, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Здоровое Поколение Гематогенка Классическая, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Красное Яблоко. Lounas: Кузя Шоколадное Мороженое. Päivällinen: Фундук Фундук, Арахис, Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Картофель Фри. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|