Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 48,11g | Hh: 251,41g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Сахар, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Милково Сыр Адыгейский. Lounas: Фабрика Качества Блины с Творогом, Банан. Päivällinen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Банан, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками, Окей Груша Конференс, Тольяттимолоко Творог 9%, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|