Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 27,01g | Prot: 65,11g | Hh: 114,80g.
Lounas: Macarrão, Sadia Filé de Peito, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Välipalat/Muut: Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura, Baião de Dois. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|