Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 17,68g | Prot: 22,85g | Hh: 112,89g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|