Päiväkirja - shkanat, 28 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2018:
1204 kcal Rasva: 52,07g | Prot: 93,45g | Hh: 91,12g.   Aamiainen: Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог 9%. lisää...
25 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shkanat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.