|
и все сначала.
25.5 процентов жира показали весы.
сколько норма содержания жира у человека?? надо загуглить.
Хорошего дня всем.
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 69,35g | Prot: 74,76g | Hh: 238,31g.
Aamiainen: 365 Дней Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Слобода Йогурт Десерт, Чернослив, Банан, Гречка Отварная, Тилапия. Päivällinen: Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Махеевъ Джем Апельсиновый, Мороженое, Люля-Кебаб. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ev.akchurina
|