Päiväkirja - Jacky.O, 28 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
91,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2018:
838 kcal Rasva: 37,86g | Prot: 75,53g | Hh: 47,31g.   Päivällinen: Aioli, REWE Bäcker Brötchen, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
2234 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.